Hiç uykusuzluk yaşamadım günde 10 saat rahat uyuyorum.
Günde 5/6 saat uyku yeterli geliyor uyudukça beyin uyuşuyor eskiden uykuyu severdim 12 saat bile uyuduğum zaman olurdu ama zamnımızı geri alamayız en güzel şekilde değerlendirmemiz lazım boş yer geçirmeden iyi ki yapmışım demek için belkide hayatınızı boş geçirmemiz dileğiyle
uykusuzluk problemi kişinin kendi kendine ürettiği ve kafaya taktığı bir problemdir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.