Yaşadığın şeyleri aklına takmaktan, düşüncelerden, içtiğin kahveden, izlemek istediğin filmden, arkadaş ortamından, derslerden, sınavlardan, sorunlardan, geçmişe takılı kaldığından, gelecek kaygından, sorumluluklardan... yani her eyden uykusuzluk olabilir.
Yetersiz ve düzensiz uyumaktan dolayı oluşan bir durumdur.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.