Uykusuz kaldığım da mutlaka tekrar uyuyup dinlenmem gerekir yoksa sersem gibi olur etrafımda ki kişileri sinir ederim
Eğer imkan varsa otomatikman uykusuz kaldı isem hemen uyuyarak kendime gelmemi sağlarım,çünkü beden yorgun bitkin ve doğru düzgün karar mekanizması işlemeyeceği için yada kararlar veremeyeceği için hemen uyuyup dinlendirmek gerekir.
Öyle olunca kendimi başka bişeylere odaklandırıyorum uykuyu yorgunluğumu düşünmememeye çalışıp zamanın geçmesi için başka şeylerle uğraşıyorum
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.