Uyku rekorum 12 saat dersem şaşırmazsınız umarım. Bazen o kadar geç yatıyorum ki günüm gecem karışıyor. Öyle olunca da yataktan çıkamıyorum.
Pazar günleri 13 14 saat uyuyabiliyorum canım pazar gelse de uyusam.
Cumartesi geceden başla pazar akşamına kadar
Normalde çok fazla uyuyan biri değilim kendi testlerim sonucunda optimum uyku saatimi 5 olarak belirledim. Üniversitede okurken uykuyu seven bir arkadaşım hastalanmıştı onu evine ziyarete gittiğim zaman onda uyuya kalmıştım. Artık kendisi uykuyu ne kadar seviyorsa eve mi yaydı bu enerjiyi nedir hava karanlıkken bir yattım bir uyandım hava yine karanlık. Sanırım 18 saate yakın deliksiz bir uyku çektim.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.