Evet hemde çok şuanda olduğu gibi sabaha kadar uyumam sabah uyurum sonra akşam uyanırım uyku düzenim aşırı derecede bozuldu .
Uyku problemin var. Düzensiz yatıyor ve kalkıyorum. Askerlikten kalma bir alışkanlık.
Uyku problemim yok şükür. Erkenden uyurum. Sabahta kalkmam gereken saatte mutlaka uyanırım. Çalar saatte kurmam. Uykuyla aram oldukça iyidir.
Önceden vardı artık yok. Akşam 8'de yatıp sabah 5'te kalkıyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.