İlk önce bir bardak su içerim. Her zaman komodinimin üzerinde 1 bardak su olur. Sabah uyandığımda daha ayağa kalkmadan bir bardak su içerim. Bunun sağlık açısından çok faydalı olduğunu okumuştum. Böbreklerin çalışmasını sağlıyormuş daha bir kaç faydası daha vardı ama ben hatırlayamadım şu an...
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.