Mümkün olduğunca ayaklarını, böbrek kısımlarını sıcak tutmaya çalış. Soğuk su yerine ılık su iç. Bol bol bitki çayları tüket. Kemik suyuyla yapılan yemekler vücur direncin için iyi gelebilir. Soğuk yiyecekler tüketme.
BALLI su nane limon zerdeçal bal
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.