türk kahvesi günde 1 defa içmek daha dogru diye biliyorum
Günde 1 defa ise gitmeden önce türk kahvesi içiyorum. Çünkü iş zamanında uykum gelmesin ve daha performanslı çalışabilmek için iş zamanından önce kahve içiyorum. Fazlası zararlı olduğunu biliyorum. Herşeyi kararında yapmak gerekiyor.
Kahvenin yararlı olduğunu söylüyorlar ama fazlasıda zarardır bence
En fazla 2 kere diye söylüyor uzmanlar.
Türk kahvesini uzmanlar iki kere'den fazla tüketilmemesini söylüyorlar.
İlk önce Türk kahvesi bünyeye enerji sağlar, zihni açar. Bu etki tüketiminden kısa bir süre sonra kendini göstermeye başlar ve 8 saat boyunca bünyede etkisi devam eder. Türk kahvesinin en önemli etkilerinden biri depresyona ve strese iyi gelir. Bununla beraber kalp hastalığı başta olmak üzere kanser ,cilt hastalığı gibi sorunları giderme özelliği vardır. Fakat çok fazla tüketilmemesi gerekiyor. Uzmanlara göre günde ortalama 2 fincan Türk kahvesinin ideal olduğunu söylemektedir.
şeekrli içiyrsanız bence iki fincan türk kahvesi yeterli olacaktor daah afazlası şeker bakımınan fazla olacag içn zararlı olabilir sae türk kahveside dolaşım sisstemi ile ilgili bir soru yoksa bence 3 yada 4 fincan içilrbilir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.