Şimdi genel bir cevap vericem açıkçası herşeyin fazlası nedir zararlidır yani düzgün bir seviyede tüketildiğinde zarar yerine faydasını görürsünüz. :) faydaları da saymakla bitmez.
Sanırım şekerli içince zararliymis. Ha birde günde 2 fincandan fazlasını içmek.
Günlük gereksinimimiz olan 1-2 bardak olduğu sürece yararlı diye okumuştum.
Hayır tabikide
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.