Bu tarz bir durum ile karşı karşıyaysanız muhtemelen telefonlara karşı ağır bir bağımlılık söz konusu. Uygulamalar veya telefon ile ilgili kısıtlamaya gitmenizi öneririm. Bunun için uygulamalarda ne kadar zaman geçirdiğinizi gösteren yardımcı uygulamaları kullanabilirsiniz.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.