Genel olarak taze meyveler daha yararlıdır ama bazı sebze meyveler güneşte kurutulduğu zaman besin diğerleri artar.
Taze meyveler daha faydalı. Taze olduklarından içerisindeki vitaminleri kaybolmuyor, kurulmuş meyveler gibi. Sağlığınız için çok faydalı oluyor.
Tabi ki taze meyveler taze yemek gibi olabilir mi? Olamaz ama kuru meyvelerde tazesini bulamadığımız zamanlarda hiç yoktan iyidir.
Taze meyveler daha faydalı diye düşünüyorum. Ama bazı kurutulmuş meyveler de vitaminini kaybetmiyor. Daha faydalı oluyor.
taze meyve ve mevsiminde meyve her zaman en faydalı olandır. kurutulmuş meyveler de faydalıdır. ancak her mevsimde olmadığı için kurutulur.
Taze meyveler daha sağlıklıdır.Kuru meyveler kuruma esnasında vitaminini kaybediyor.Ayrıca uygun şartlarda kurutulmayan meyvelerde küflenme oluşabiliyor.O yüzden taze meyveler daha sağlıklı diye düşünüyorum.
İkisi de faydalıdır.Ancak taze meyveler daha faydalıdır.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.