Havaların sıcak olması nemden dolayı halsiz kalıyoruz
uyku düzeni bozukluluğu olabilir
Çok hareketsiz kalmak dengeli beslenmemek psikolojikmen rahat olmamak stres birde uykusuzluk buna sebep olabilir. Tavsiyem bol spor yapın hareketsiz kalmayın:))
@Mirka30 un dediklerine ek olarak : kansızlık , fazla uyku da halsizlik yapabilir . Dengeli ve düzenli beslenirken suyu da ihmal etmemek çok önemli :)
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.