Peynir tüketmedigim için yoğurt ve süt tüketiyorum.
evet her aksam her öğlen
Evet düzenli olarak tüketirim.
Tüketmezsek olmaz.
Düzenli olarak yetim, özellikle ev yoğurdu çok sağlıklı. Doğal probiyotik içerir, sindirim sistemini düzenler, antioksidandır, kemik sağlığı için kalsiyum içerir
Ben kahvaltıda mutlaka yoğurt yerim. Akşam yemeğindeyse ya ayran ya cacık olarak tüketirim.
Düzenli olarak tüketmeye çalışıyorum. Yoğurt yemesem bile ayran ya da kefir tüketmeye çalışıyorum.
Evet yerim çok sağlıklı
Yerim düzenli bir şekilde
Ben aslında düzenli bir şekilde yoğurt yerimmdiyebilirim kesinlikle düzenli bir şekilde her gün yoğurt yenilmeli diyorum yada yeşilikte olabilir tabikide mesala yoğurt yemiyiceksiniz maydonozda kalsiyum içerir onuda ayrıca tavsiye ederim yoğurt yoksa geçici olarak tüketebilirsiniz maydonozu ama en önemlisi yoğurt varsa kesinlike dediğim gibi her gün düsenli bir şekilde tüketilmeli
çok nadir yoğurt yiyorum hazır yoğurt yemiyorum ev yapımı yoğurt da bazen ekşiyor o yüzden yemiyorum yani genel olarak pek fazla yoğurt yediğini söylenemez
Yoğurt tüketmeyi çok severim.Doğal bir probiyotik olan yoğurt çok faydalıdır ve günlük tüketirim.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.