Bence yemek önemli sonuçta su ihtiyacımızı Bir çok yiyeceklerden elde edebiliriz salata yada bir çok meyve de yeterince su var o yüzden yemek önemli
Yemek yemeden duramam susuz yine iyi
Yemek yemeden duramam susuz yine iyi
Kesinlikle su. Günde 2 litre su içiyorum ama bir öğün yemek yiyorum. Kesinlikle canım yemek istemiyor ama susuz yapamıyorum da.
ikiside önemli ama su ilk sırada
Bi yazıda okumuştum çok önceden o yüzden tam net hatırlamıyorum ama vücut susuzluğa en fazla 3 gün açlığa ise 11 gün dayanır diyordu sanırım çünkü biseler yemesekte vücudumuzdaki hücreler bir şekilde iletişimi devam ettiriyor daha önceki yediklerimiz sayesinde ancak vücut suyu üretemediği ve depolayamadığı için suya mecburuz.
En önemlisi sudur. Vücudun yaklaşık %60'ı su.. Tüm organlarımızın öncelikli ihtiyacı sudur.
Yemek çokk daha önemli çünkü bütün gün susuz dururum da aç duramam asla. Sabah bile kahvaltı yapmadıysam o saatler okula gidene kadar bayılma ihtimalim var. Ama su daha önemli değil elbette çok faydalı su içmek de yemek yemeyince benim başım dönüyor o çokk daha önemli..
Su elbette, açlığa daha fazla dayanabilir insan.
su daha önemli yemeksiz 1 ay yaşarsın ama susuz 1 hafta bile dayanamazsın bir de su içmene göre yemek yemeden daha fazla 2 ay gibi hayattla kalabilirsin bence
Yaşamımızı sürdürmek için su önemli. Vücudumuza su tek başına yetersiz kalıyor. Vitamin mineral gerekli oldugundan yemek de önemli.
İkisi de birbirinden önemli ama ben çok az su içtiğim için malesef yemek benim için daha olmazsa olmaz gibi. Zaten haftada 2-3 bardak su içiyorum. Çok kötü bir şey biliyorum ama yapacak birşey yok. Yemek bence daha önemlidir ya
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.