Su içmek başta baş ağrısını engeller. Gün içinde karşılaştığımız baş ağrısına en iyi bol bol su içmek gelir
Metabolizmayı hızlandırır.Bağışıklığı kuvvetlendirir.Sindirim sistemine çok faydaları vardır.Bol su içmek yüzdeki sivilceleri azaltır yüzü güzelleştirir.Daha bilmediğimiz birçok faydaları var
Her şeyden önce şu insan sağlığı açısından çok faydalı. Mesela sudan aldığınız faydayı başka hiç bir içecekten alamazsınız. O gün yeterince su içmezseniz vucud hemen uyarı veriyor. Mesela yoğun baş ağrısı çekersiniz, mideniz yanar, her zamankinden daha huzursuz olursunuz. Suyu yeterince içince cildi daha parlak oluyor, daha az yemek yeme ihtiyacı duyuyorsunuz. Ve dolayısı ile de daha az kilolu oluyorsunuz.
Bu soruya cevap olarak sayfalarca yazı yazılsa bile az çünkü su vücudun herseyidır ama herşeyi her organın her dokunun her hücrenin temel maddesi gibidir tepeden tırnağa vücudu saran bir mucizedir su bu yüzden yemekten olun mama sudan olmayın
Su içemek kanımızın daha akışkan hale gelmesini ve daha rahat kanımızda mikropların ayrıştırılmasını sağlar. Ayrıca böbrek taşı oluşumunu engeller. Vücudumuzdaki tuzu ve pisliği yer yolu ile atmamızı sağlar.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.