Bir çok faydası var diye biliyorum en önemlisi baş ağrısının olmamasına neden oluyor, cildi güzelleştiriyor, temizliğimiz için önemli, yaşamak için önemli bir çok faydası var.
İnsan vücudunun yüzde 70'i sudan oluşur. Kanında yüzde 90 civarı bir bölümü sudur. Bu nedenle insan hayatının devamlılığı için su olmazsa olmazlardandır.
Su cildimizin kurumamasını sağlar. Saçlarımız içinde çok faydalıdır. Ayrıca bol su içen insanlarda migren ağrısı daha az olur hatta hiç olmaz. Böbreklerimiz içinde boş bol su içmeye gayret etmeliyiz.
Nefes almak için oksijeni nemlendirir. Hayati organları koro ve yastık görevi görür. Gıdayı enerjiye çevirmeye yardımcı olur. Atıkları uzaklaştırır kemiklerin yüzde 22'si sudur. Kasların yüzde yetmiş beşi sudur.
vücuttaki organlarin hücrelerin en temel ihtiyaci
Su eksikliği ciltte kuruluk yapabilir.Üstelik organların da ihtiyacı vardır.Vücudumuzun %70'inin de su olduğunu söylüyorlar.
Vücudumuzdaki atık maddeleri uzaklaştırmak için kullanılan bir temizlik aracıdır ve düzenleyici yapısı vardır beynimizin Büyük bir kısmı zaten sudan oluşmaktadır su Demek Hayat Demektir bu tüm canlılar için geçerlidir
Su ihtiyacımız beynimizce kontrol edilir. Vücudumuzun suya ihtiyacı olduğunda susuzluk hissi duyarız. Genellikle ağzımız ve boğazımız kurur, buda daha çok sıvı içmemiz için bir işarettir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.