Su ayaktamı içilir yoksa oturarak mı ? Hangisi sağlıklı olan ,

Ben amuda kalkarak içiyorum çok faydalı

oturarak içmek daha faydali daha sağlikli

normalde ayakta içilir bence tabi ki ama mesela heyecanlı bir durumda oturarak sakinleşerek içilir bence