düzenli beslenme kafaya birşey takmama, hayatı biraz da akışına bırakmak sanırım
müzik dinle ve kafanı hiçbirşeye takma arkadaşlarınla vakit geçir
sorunun kaynağını bul çözmeye çalış
Müzik dinle
Namaz kıl dua et abdestli ol
amann bende bir bilsem
Eline güzel bir tesbih al değerli olsun cek kendine stresini atarsın o tesbih ile
Derin nefes al. Farklı yerlere kendini odakla.
alköl iç ve rahatla ama abarmadan sonra aglamaya başla
ATARAX 5 MG TAVSİYE EDERİM ÇOK İYİ GELİYOR
Tövbe et abdest al rahatla dua et
Vazgeçeceksin dünya da sana ne güzel geliyorsa ne çekiyorsa seni vazgeçeceksin bak o zaman sıkıntı stres kalıyormu
Stres topu al :D
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.