Strese kesinlikle açık havada tek başına yürüyüş iyi gelir. Ayrıca gıda alışverişi yapmak da iyi gelir diye düşünüyorum. Sıcak ya da tercihe göre soğuk duş, bulmaca çözmek, sevilen bir filmi izlemek, tanımadığın birisiyle dertleşmek, mümkünse tabak kırmak da strese iyi gelenler arasında ama başa sporu koyalım biz.
Strese kesinlikle yağmurlu havada gezmek veya cam karşısında o yağmurun sesi ile kahve gibi sıcak içecekler içmek ayrıca spor yapmak, kitap okumak, sosyal aktivitelere katılmakta strese iyi geleceğini düşünüyorum
Streten yzak durmak mesela rn cok iş yerindemi usk duruyorsun kaç oradan bır arkadasınamı stres yapıyor uxaklas git bir kahve iç sahılde tek basına oksijen cek acıl yürüyüş yap sakınlestırıcı etkısı olan caylar var al onlardan dene kendını galnız bırakmaya calıs sakınlik versın sana ve stresını unut
PAPATYAÇAYI
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.