Stres sağlığımızı etkiler.Bir çok hastalık stresten oluşur.Stres bağırsak geçirgenliğine sebeb olur.Stres bağışıklık sistemini çökertip kansere bile sebeb olup sağlığımızı etkiler.
Stres insan sağlığına çok büyük zarar verir. Daha erken yaşlanmamıza, hastalanmamıza ve çökmemize sebep olur. Kalbin en büyük düşmanlarından bir tanesidir. Olabildiğince uzak durmalı ve neşeli bir hayat sürmeliyiz.
Stresin hep kötü olduğunu düşünüyoruz aslında bir direnç göstergesi sorunlarla baş etme için kendini hazırla komutu. Tabikii de her şeyin fazlası zarar olduğu gibi bununda fazlası bütün hastalıklara sebep verebiliyor
Evet etkiler
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.