Günlük yaşamda karşılaşılan olayların,insan ilişkilerindeki baskının sonucu hissedilen sıkıntı ya da zorlanma durumudur.
stres sıkıntılara verilen genel addır.
Düşünce sıkıntısı
İnsanın kendisini bir konu yada konularla meşgul etmesi sonucu bulunduğu hal
Stres kişide gerilim yaratan her şeye verilen addır. Tehditler, tehlikeler ve engellenmeler insan vücudunda stres olarak karşımıza çıkar. Kişinin stres kanalıyla harekete geçmesi, dürtülerini devreye sokması ve öğrenmeyi gerçekleştirmesi mümkündür.
Stres hem gerekli hem de fazla olduğunda kişi için zararlı olabilir. Fiziki, sosyal ve psikolojik faktörler nedeniyle insanın engellenmesi ve sınırlarının zorlanmasıyla vücut alarm konumuna geçer. Bunun sonucunda vücutta savaş ya da kaç etkisi ortaya çıkar.
Stres de bunun bir sonucudur. Kişiyi yeniden uyum için bir çabaya doğru götürür. Bu çabaya da direnç denir. Stres bu direnç kanalıyla hem vücutta hem de zihinde yansımalar yaparak bizi etkiler.
kişide, birtakım sorunların yol açtığı coşkusal, ruhsal gerilim
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.