Yüzmek vicudumuzdaki butun kaslari calistirir ve kondisyonunu mutiş derecede arttirir cok güzel yag yakmanızı saglar kesinlikle tavsiye ederimm
Yüzmek çok fazla kasın harekete geçmesini sağlıyor. Sportif olmak için yüzmekten daha iyi bir seçenek olduğunu düşünmüyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.