sen al soguk düşü ondan sonra anlarsın .:)
Spordan sonra alınan soğuk duş cildi sıkılaştırır ve kalori takımını arttırır. Ama tabi kısa süreli olmalı bu duş şok etkisi. Dipte türlü üşütüp hasta olabilir kişi.
Soğuk duş dinçleştirir, yorgunluğunu atmanda yardımcı olur kendine gelirsin hiç spor yapmamış gibi zinde devam edersin güne
Hava durumuna göre değişir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.