Muzdaki şeker hızlıca işlenip glikojen depolarını doldurur ve spor sırasında kullanılır
Sindiriminin kolaylığının yanında içerisinde bulunan karbonhidrat oranının yeterli düzeyde bulunması günümüz sporcularının muzu tercih etmesinin nedenlerindendir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.