Spor yapmazsanız, kaslarınız gevşek olacak ve zayıflayacaktır. Kalp ve akciğerleriniz verimli çalışmaz. Ve eklemleriniz sert ve kolayca yaralanacak. Hareketsizlik sigara içmek kadar sağlık açısından çok tehlikelidir!
spor yapmak vücutta yağlanmaya engel olduğu için bence çok sağlıklı
spor yapmak vücudunuzun hareketli olmasını sağlayarak organlarınızın daha aktif şekilde görev almasından dolayı faydalı olur.hareket halinde olmak kan dolaşımınızın ve kalbinizin sağlıklı şekilde görev almasını sağlamak ilerleyen yıllarda etkisini gösterecektir.
obezite olursun arkadaşım yapma dene
Hem sağlık açısindan hemde vucut acisindan faydali bir uğraş
Bu beden dediğimiz makine hareket için yaratılmış, yan gelip yatmak için değil,Eğer bu bedeni yeterince hareketle beslemeyeceksen tıpkı makineler gibi paslanır işlevlerini yitirir.Onca yükün altından nasıl kalksın.Aynen çamaşır makinesini ağzına kadar tıka basa doldur ve sana arzu ettiğin tertemiz yıkanmış çamaşırlar versin sence mümkün mü?Hayatından memsunsan sorun yokŞikayet etmeye asla hakkın yok gereği gibi kullanmadığın bu bedenin sana verebileceği tek cevap beni bitirdin olacaktır.Geçmiş olsun
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.