Spor yapmayı ilk olarak sağlığımız için yapmalıyız. Bu spor işine çoğu insanın az biraz kas falan yaparak millete hava atmak amacıyla yaptığını görmekteyim. Tabi bu durum ne kadar hoş olmasa da sonuçta onları da spor yapması sağlıkları için iyi olur.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.