Telefonuna motivasyonunu artıracak uygulamalar indirebilirsin. Telefonunun ekranına sporla alakalı bir duvar kağıdı koyabilirsin. Sadece spor yaparken dinlemek için bir çalma listesi oluşturabilirsin. Heves etmeni sağlayacak spor kıyafetleri alabilirsin. Spor yapan insanların hayatlarını videolardan inceleyerek motivasyonunu artırabilirsin.
Spor yapmak emek ister millet tatile giderken sen gitmezsin mesela ama yokuşta akan ter inişte gözyaşı olur en önemliside sağlıktır bir kere düzenli başlasan zaten bırakmak istemezsin vücut alışıyor çünkü
Başkalarının verdiği motivasyon sana biryere kadar destek sonrasında köstek olur, önce ne için istediğini sonra kim için istediğini, en sonda inanmak başarmanın yarısıdır gibi zırvaları bir kenara bırakıp sadece yapmaya odaklanmalısın.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.