Spor yapmak için yaş çok önemli değildir küçük yaşta başlamak en az 14 doğru program ve antrenör ile başlamak düzgün bir vücuda sahip olmanızı sağlar.
Her yaşta tempolu yürüyüşler yapılabilir. Spor sadece yetişkinler için değil çocuklar içinde önemli ve faydalıdır. 11 ve 12 yaşlarında başlamaları iyi olur.
Yaşın çok bir önemi yoktur. Kişi kendi benliğine hakim olduğu sürece spor yapabilir ve yapmalıdır.
spor yapmanin belli bir yaşi yoktur her yas grubu icin belirli bir spor vardir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.