askere gitmeden önce 10 kilo fazla kilom vardı vucut endeksine göre askerde hergün düzenli sipor ve dengeli beslenmeyle ben 10 kilo zayıflayıp fit bir vucuda kavuşmuştum .düzenli beslenme ve spor gercekten zayıflatıyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.