Spor salonunda kaç saat antrenman yapıyorsunuz ?

1.5 saat kadar

@barca44 2 kas grubu mu yoksa 1 kas grubu mu 1.5 saat sürüyor

2 bölge

1.5 Saat yeterli oluyor

@mehmetkc ideal olan 1 saati geçmemek diye biliyorum ben de ama dolu olursa dediğin gibi uzun sürüyor

@fener123 salonun kalabalık mı sakin mi