Daha çok futbol oynuyorum ama arada basketbol da oynuyorum.
Spor olarak squat favorim henüz bir faydasını görememiş olsam da, onun dışında gece yatmadan önce yarım kase yoğurt kürü yapıp peşinden ip atlıyorum ve 1 litre su içiyorum
Spor olarak kardiyo, pilates ve yoga yapıyorum. Bir de havanın güzel olduğu günler de yürüyüş yapıyorum.
Ben lisanslı olarak basketbolla ilgileniyorum :)
Ben voleybol oynuyorum baslıca sebebi beden kontrölü sağlamama yardımcı oluyor doğru nefes alıp vermemi sağlıyor arkadaşlarımla aramdakibağı güçlendiriyor ve çok eğlenceli
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.