Cicibebe biskuvisi
Koca nine karışımları, ceviz, fındık, fıstık gibi yiyecekler, cezeryeler bunlar kalite arttırıcı gıdalardır. Bu besinler enerji patlaması yaşatır.
Yapılan bir araştırmaya göre erkeklerin yüzde 50 sinin sperm sayısı olması gerekenin altındaymış. Bunun da sebebi, gıda ürünlerindeki hormonlar, koruyucu maddeler, üretim sırasında yapılan ilaçlamalar, iklim değişiklikleri, hava kirliliği, sigara dumanı... Ve daha bir çok sebep.
Ama sperm kalitesinin sayısından daha önemli olduğu da ortaya konulmuş. Kaliteyi arttıran en önemli gıdalar da domates, ceviz, kabak çekirdeği, mercimek, yaban mersini, su, nar, bitter çikolata olarak sayılmıştır. Diyet içeceklerden ve kafeinlerden kaçınmak gerekiyor.
cezerye fındık fıstık internette satılan ürünler özellikle mikanın ürünleri var ben kullanmadım ama herkesin memmun olduğu yönünde dönüşleri gördüm ben de merak ediyorum zaten mikayı tanımayan yoktur cinsellikle uğraşan insanlar için söylüyorum bun u:)
Keçi boynuzu ürünleri kendisi pekmezi veya özü hurma aynı şekilde kendisi pekmezi veya özü sabah akşam aklına geldikçe yiyorsun içiyorsun sperm sayısı ve kalitesi artıyor
Sperm kalitesini artıran birçok besin vardır. Bunların en başında muz ve ceviz gelir. Ayrıca bitter çikolata, kuşkonmaz, domates, kırmızı et ve turunçgillerde spermin kalitesinde önemli rol oynarlar. Bu besinler aynı zamanda vücudun sperm üretmesini de destekler. İçerisindeki C vitamini hastalıklara karşı koyduğu için vücut sperm üretimine daha rahat odaklanabilir. Ayrıca muzun içinde bulunan enzimler de seks hormonlarını düzenliyormuş.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.