theraflu diye bir ilaç var. Denemeni tavsiye ederim iyi geliyor.
bol bol c vitamini almanı tavsiye ederim. Bal limon sıcak su karıştırıp bol bol için ayrı Zencefil, limon kaynatıp bal ile karıştırıp içersen daha etkisi görebilirsin.
Soğuk algınlığına iyi bir istirahat iyi gelir. Terleme ve idrar yoluyla enfeksiyonun atılması gerekir. Ardından güzel bir buhar banyosu ve tekrar istirahat. Bu dönemde ağır ve yağlı yiyecek, içeceklerden uzak durulmalıdır.
bence güzel bir ter atmak rahatlatacaktır.ılık bir duşun ardından kaynar süte bal ve karabiber ekleyip içmen ya da tylol hot tüketerek kalın şekilde giyinmen ve dinlenmen sana güzel bir ter attıracaktır.daha sonra alacağın tekrar güzel bir duş seni rahatlatacaktır ve kendine getirecektir.
Bal pekmez karışımı sıcak süt. Ihlamur yada nane limon hiç olmazsa hastanelik agirsa şu çay kaşığı zencefil icilmelli günde 2 bardak
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.