Nane limonun üstüne yoktur
Soğuk algınlığını atlatabilmek için bir sebze ya da tavuk çorbası kaynatıp yemek, başta nane limon olmak üzere çeşitli bitki çayları içmek, kendimizi battaniyeye sararak terletmek ve ılık bir duş almak faydalı olacaktır.
Soğuk algınlığı en iyi dinlenerek bol bol terleyip duş alarak daha kolay geçer. Bal, zencefil, limon, tarçın karışımlı ılık içecekler tercih edilmeli ve bol bol ılık su içilmelidir.
Soğuk algınlığını geçirmek için bol ılık su meyveler, portakal, mandalina, limon tarçın ve zencefil kuşburnu gibi c bol olan sebze ve meyve tüketerekve ayrıca dinlenerek daha çabuk geçer.
Bi süre evde kalıp terleyeceksin bol nane limon içmelisin ve meyve tüketmelisin terlemek için vikis türünde mentollü kremler kullanırsan daha çabuk ter atarsın ve çabucak eski sağlığına kavuşursun
Soğuk algınlığı vücudun direncini atrrıması için güçlü bir dinlenme gerektiren bir süreçtir ve bu süreçte vücudun vitamin eksikliğinin tamamlanması için bol vitamin girmesi gerekir vücuda
Suyu kaynat üstüne bı zencefil bı bal bı limon iç birşeyin kalmaz
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.