Sessiz ve karanlık bir ortam uyku için iyi bir şey olabilir.Yani odamızın sessiz sakin ve karanlık olması uyku için yeterlidir.
sessiz sakin karanlık ve rahat olmalı bana göre
Bunu cevaplayacak en son kişiyim galiba 2 gunde bir 3 saat uyuduğum için.
Sessiz karanlık ortam.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.