Şekeri daha fazla tüketme ihtimalin çok daha yüksek olduğu için. Şeker diyorum.
Bence ikiside zararlı ya miktarınızı azalatacaksınız yada hiç kullanmayacaksınız
Şeker daha zararlı tabiki ama tuzunda zararlı elbet vardır
şeker alkolden daha zararlıdır
İkisinin de fazlası zarar vücut atamıyor.
Şekeri bıraktım.
Şeker daha çok zararlı.
3 beyazdan uzak dur demişler un tuz ve şeker :)
Herşeyin fazlası zarar bence.
Tuz daha zararlı. Günlük tuz kullanımının 5 gr aşmaması gerektiğini söylüyor uzmanlar. Artık lokantalarda masada tuz bulundurmakta yasak farkettiyseniz.
Her ikisininde fazlası zarar. Belirli ölçüde kullanıldığı taktirde bence sorun yok gibi.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.