Bence kilo vermek almaktan daha kolay çünkü insan olarak kilo vermeye karar verdiğiniz dönemdeki yediğiniz seviyenin altında yiyip hareket anlamında öncekinden daha fazla hareket edip bunu sağlayabilirsiniz gerçi aksi de kilo almak için yapılır ama hareketi kısıtlaması daha zor o yüzden vermek diyorum.
Kilo vermek çok kolay bir iş değildir insanlar kilo vermek için midelerine kelepçe bilen taktırmak tanırlar ve buna rağmen yine de zor kilo verirler. Bazı kişileri ise kilo almaya çalışır Bu insanın bünyesine bağlıdır bir nebze Bazı insanlar soy ise yarar Bazı insanlar ise ne yerse yesin kilo almazlar.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.