Pekmezin iyi geldiğini biliyorum ve bol bol proteinli yiyecekler yenmesi lazım. Et tavuk gibi
Kara dut özü kansızlığa bire bir. İnternet üzerinden satılıyor. Bulması biraz zor. Ama çok sağlıklı ve lezzetli.
pekmez dıye duymustum
pekmez karadut ve organik yiyecekler..
mandalina kırmızı et ceviz
Kendimde mevcut olan hastalıktır. Tıptaki adıyla "talasemi" olarak bilinir. Kansızlığa en iyi ilaç olarak pekmez önerilir. Özellikle dut ve keçiboynuzu pekmezi tüketilmelidir. Sabahlarını aç karnına bir çay bardağı olarak tüketmekte fayda vardır. Ayrıca vitamin takviyesi alınabilir. Bazı kuruyemişler de bu hastalığa fayda sağlar.
Pekmez diye biliyorum
Mandalina ve keçi boynuzu etkilidir ;)
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.