Sinüzit rahatsızlığına en iyi ne fayda sağlar?

Baş ağrısından uyunmuyor, halsizlikten ve iştahsızlıktan hareket edilmiyor. Burun kaşıntısı ve sürekli hapşırık ayrı dert. Hastane ilaç ve sprey verdi. Ek öneriler mevcut mu?