Papatyalı buhar banyosu, elma sirkesi, limon suyu, okaliptüs yağı, kekik yağı sinüzite iyi gelen doğal yollardır. Faydalı olmaktadır.
Bir litre suya 2 yemek kaşığı kurutulmuş papatya ilave edin.Kısık ateşte kaynamaya başlayınca
ocaktan indirin.Kafa ve göğüs bölgesini büyükçe bir havlu yardımıyla örterek papatya suyu ile buğu
yapın.
Papatya buharını 10-15 dakika soluduktan sonra havluyu çıkartın ve istirahat edin.
Uygulamadan hemen sonra açık havaya çıkmamaya dikkat edin.
Sağlıklı günler diliyorum.
Geçmiş olsun.
Bitki çayları faydalı olabilir :)
Karanlıkta durmakta işe yarıyor
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.