+1

Sakin, sakin, sakin diye söylerim.

1 0
paylaş
+1

Olabildiğince yalnız kalmaya çalışırım birilerine zarar vermek istemem. Kendime ise o an iyi gelebilecek bir şey yoktur zamanla geçer ancak sinirim.

+1

söylenmeden ya bulunduğum alanı terk eder kendimi toplarım yada hiç konuşmam

1 0
paylaş
+1

Kapalı alanda ise dışarı çıkıp temiz hava almak ve içimden sakinleşmek için sayı sayarim.

1 0
paylaş
+1

Genellikle herkesle konuşmamaya çalışır içimden konuşur ve yakın arkadaşıma olayı anlatırım.

+2

siinirlenince sakinleşmek zor olur o yüzden sinirlenmemeye çalışırım ama buna rağmen sinirlenirsem önce sinirlenince olacakları düşünürüm ve bu olacakların kimseye faydası olmıyacağını anlayınca durur sakin sakin derin nefes alırım ve kenime sakin sakin derim ve o sırada yapcak bişey bulurum kafa dağıtacak bişey bu taktik çalışıyo bu kadaar uzun anlatığıma bakmayın bu anlattıklarım 5 saniye bile sürmüyor

2 0
paylaş
0

Yalnız kalıp, enerjisi yüksek şarkılar dinlerim.

0 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.