Kendi haline bırakır. Sakinleşmesini beklerim.
Ben sürekli ilaç kullanıyorum dönem dönem sinirlenince yerde çırpınma ve bağırma şeklinde krizler geçirdim elimi kolumu tutmaya çalışanlar olunca daha da uzun sürüyor başının ve kollarının altına yastıklar koyup zarar görmesini engelleyebilirsiniz belli bir zaman sonra kendiliğinden geçiyor ama bir müddet hiçbir tarafın tutmuyor zorla kaldırmaya çalışmayın altı aydır hiç geçirmedim son kullandığım ilaçlar bana iyi geldi çok şükür
Önce sakin olmasını söylerim sonra sakinleştirmeye çalışırım
Onu ara sıra telkin ederek kendi halinde sakin olmasını sağlarım.
Eğer ona sakin olmasını söylersem daha da ters tepki verebilir. O yüzden kendi haline bırakırım. Sessizce otururum ve kendine gelmesini beklerim. Kendine gelince ona bir bardak su veririm ve konuşarak her şeyin çözülebileceğini eğer neden sinirlendiğini anlatırsa belki beraber düşünerek bir çözüm bulabileceğimizi söylerim.
Yüzüne su atarım veya hava alması için pencere açarım belki elini tutarım hiç bırakmam ağlamasını durdurmam çünkü ağladıkça sakinleşecektir.
Kendisine ve başkasına zarar vermiyorsa beklerim. Lakin saçını başını yolma derecesine geldiyse siniri geçene kadar tutmaya çalışırım. İster istemez bünye yorgun düşüp sakinleşecektir.
Sinirin sebebinin olduğu kaynaktan uzaklaştırılıp sakinleşmesi için konuşmayla gaz verilir sen haklısın şöylesin aslansın kaplansın gibi sözlerle gazı alınıp sakinleşmeye bırakılır
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.