Sıkıntı ve stres insan bünyesine kötü etkiliyor Öncelikle bazı organlarımız yavaş çalışmakta Hatta Stresten kilo alan bile olabiliyor hormonların dengesi bozuluyor ruh halini psikolojik durumunu etkiliyor
Sıkıntılar ve stres insanı birçok olumsuz yönde etkiliyor bunlardan bir kaçı mesela yemeğe küsüyor bir şeyler yemiyorsun, bazı insanlar için geçerli olan intihara meyillilik artıyor, yaptığın şeyler sana zevk vermiyor daha doğrusu bir şey yapmıyorsun bile, kavgaya meyilli olup olur olmadık şeylere karışıyorsun ve her şey bi süre sonra sana batmaya rahatsız etmeye başlıyor... fakat olumlu yönleride olduğu söylenebilir her kişide olmaya bilir ama hırslı ve kararlı insanlarda sıkıntı ve stres ilerde azmi ve kararlılığı sayesinde başarı elde etmesini sağlıyor.
Pek çok hastalığın sebebi zaten stres o yüzden etkilemez direk sebep olur diyorum
Stres günümüzde pek çok hastalığın ortaya çıkılmasında tetikleyici rol oynadığına dikkat çeken soysal hastalıklardan bazısının asıl kaynağıdır.Bazısınında ortaya çıkmasında hızlandırıcı faktör olmuştur.Bugün hemen her hastalığın nedenleri arasında stres faktörüde yer alıyor.Stresin fazlası sağlığa son derece zararlıdır ve kontrol edilemeyen stres insanlarda panikatak ve depresyon gibi ağır pisikolojik bozukluklara neden olur.Yaşam kalitesini düşüren hastalıklardır.Stresin en büyük tehtidlerinden biriside tansiyonu yükseltmesidir.Hipertansiyon tehlikeli bir hastalıktır.Kişide beyin kanaması felç ve ölüme neden olabilir.Bu nedenlede strese bağlı olan pek çok insandada tansiyonun hızla yükseldiği görülmüştür.
Sıkıntı ve stres insan hayatı ve sağlığını en başta etkileyen faktördür. Bütün hastalıkların sebepleri olurlar kendileri
sıkıntı ve sitres insan sağlığını olumsuz yönde etkiler ve psikolojik rahatsızlıklar yaratır.
Muhakkak etkiler ne zaman sinirlensem ve strese girsem midem ağrımaya başlar. Hatta bi yerde stresin vücudumuzdaki bazı organları olumsuz etkilediğini okumuştum.
Sıkıntılar ve stres insan sağlığını çok etkiler. Hemde baya çok etkiler. Günlük hayatında işlerinde motivasyonun düşer sağlığa ek olarak sağlık açısından ise sürekli yorgunluk çöker uykunu tam alamayabilir ve beslenme düzenini bozabilirsin. Vücudun hem gerekli besinleri alamaz hem de tam enerjisini buda sağlıksız bir bedene ortam hazırlar. Birçok hastalığa karşı zayıf bırakırsın bedeni ayrıca daha kolay hasta olur ve daha ciddi rahatsızlıklar yaşayabilirsin. Çok stres ve sıkıntı çekenler erken çöküyor genelde erkenden yaşlanıyor.
Neler olmuyor ki şu an o zamanlardan birindeyim. Depresyondayım. Allah'ıma yalvarıyorum bir an önce toparlanmak için.
insanları olumsuz etkiler bu olumsuz yanlarıyla hem kendilerin hem de çevresini mutsuz ederler.
Bu soruya kendimden örneklerle, cevap verecek olursam, fazla stres, sıkıntı sonucu, yemek yemeden, kilo alıyorum. Yani hem iştahım kapanıyor, hem kilo alıyorum. Enteresan bir durum. Obezite...
Ayrıca ülser ve gastrit var. Sinirlenince anında midemde kramplar oluşuyor! Ve sürekli bir yorgunluk, uyuma isteği mevcut. Öyle ki 24 saat uyku yetmeyebiliyor...
Yapılan bir araştırmaya göre stres Beynin sol tarafını kan gitmemesi bunun sonucunda insanda saç beyazlaşması saç dökülmesi yorgunluk olur
Sıkıntı ve stres insan sağlıgını her açıdan olumsuz bir şekilde etkiler. Genel olarak hastalıkların arkasında stres ve sıkıntının büyük etkisi olduğunu düşünüyorum. Bunun için dikkat etmek gerekir.
Sağlık için @Denizilbey ne dyorsun
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.