Kendini ikna et dumanı içine çekip tekrar dışarı vermek sana ne kazandırıyo ? Şöyle düşün haftalarda uyutulsan aklına gelirmi? Asla gelmez çünkü ihtiyacın değil. Fakat yemek yemek bi saatten sonra acıkırsın ve vücudun artık belirtiler verir her ne kadar uyusanda o yüzden sigaranın bi ihtiyacın olmadığını kendine anlat ikna et
önce bırakmak istedifgine kendin inan beynin de bitirmezsen asla bırakamazsın yinede sana bir tavsiye sadece 20 günlük kendine yemek al bir yayla çık orda araç olmasın yanına sadece 3 günlük sıgaranı al ve orda yaşa biraz nasılsa sıgara içemeyeceksin ihtiyaç duydugun da temiz havaya çık ve otur.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.