+1

Sigarayı bırakmanın yolu nedir?

    -   Sağlık
1 0
7 yanıt   -  
+2

Kendini kontrol etmen lazım mesela birisi sana sigara verecek sen hayır dersen o zaman iradene sahip çıkmış olabilirsin bak bitane söz vardır : "başkalarına evet derken kendine hayır demediğinden emin ol" güzel bi sözdür.

2 0
paylaş
1 yorum
0

Üstüne tükür bırakırsın

0 0
paylaş
+1

bence bırakmanın en kolay yolu sigara içmek istediğiniz zaman sakız çiğnemektir , çünkü ağzının dolu olduğundan dolayı içmeyi unutursunuz diye tahmin ediyorum ben öyle yapmıştım

1 0
paylaş
+1

Kişinin iradesi olması gerekmektedir. Kendi iradesi ile güvencesi cesareti ile bırakmanın belli bir yolda katkısı bulunmaktadır.

1 0
paylaş
+1

Istemedikten sonra bırakmasın şimdi gidip sakız bant için para verme hastaneye gidiyorsun ssk olsun olmasın sigara birakmak istiyorum de ücretsiz yardimci oluyorlar yada 170 Ar Tayyip insan ölmesin yoktan yere vergi lazım para lazim diye bu uygulamayı çıkardı sigaraya zam yapmayı biliyor ama

1 0
paylaş
0

spor yapmak

0 0
paylaş
1 yorum
0

Tamamen beyinde hazır olmak.

0 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.