Hiç denemedim. Çünkü bayarılı olamayacağımı bimiyorum. Ama önemyi olan irade. İradene sahip çıkarsan bırakabilirsin
Hiç içmedim bırakmak içinde hiç uğraşmadım ama irade çok önemli
Sigarayı bırakmak senin iradenle alakalı bir durum ne kadar uğraşsan da sende biter olay. İçmeyeceğim diyeceksin kendine söz vereceksin bu şekilde kendini şartlandırman bırakman için yeterli bir Sebeb.
sigarayı 11 yıl oce bıraktım bır daha agzıma surmedım cok sukur nasıl bıraktıgıma gelınce bırakmak ıcın nıyetım vardı tabı bırden olmadı bırakma asmasına gelene kadar 100 sefer bırakmaya calıstım ara vererek baslayarak ara vererek tekrar tekraen sununda bıraktım kendıme baska ıslerle yogunlastım sıgaraya verdıgım paraya gıttım ufak tefek alış veriş yaptım bu daha karlı
Sigarayı bırakmak irade meselesi tamam beyinde bitiyor. Lakin vücut tamamen alıştı ise o zaman beyinde bitirsende vücut tepki vermeye başlıyor. Bunlardan bazıları yara bereler çıkmaya dişlerinin hepsi oynaması gibi vs.
Tam bırakıyorum sevişince tekrar canım çekiyor yine başlıyorum
Tam konu üzerine geldi daha 5 dakika önce eczaneden geldim ağrı kesici alirken sigaramix diye birşey gördüm. Şeker gibi birşey şuan onu deniyorum.
İradesi kuvvetli olan insanlar başarabilir en başta bırakmayı isteyeceksin.
Ben önce karar verdim ardından uygulamaya karar verdim eczaneden nikotin Sakız’ı aldım çok canım istediğinde çiğnedim onun sayesinde bıraktım ama çok zor insan başlamak için bir neden arıyor tekrardan ve bu nedeni de buluyor başladım tekrardan
Sigara Bırakma Hattı Aranmalı ve Yardım alınmalı
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.