Sigarayı kendi iradenizle bırakamıyorsanız ilaç tedavisi var veya elektronik sigara vb. şeyler. Benim bir arkadaşım ilaçla bırakmıştı. Bir kutuyu bitirmen gerekiyor. Ama ilaç 1 hafta içinde etkisini göstermişti. Arkadaşım sigarayı yarıda söndürmeye başladı. Sonraki günler hiç canı çekmemeye başladı. Zorla yakıyordu hemen geri söndürüyordu. İlacın fiyatı ucuz değildi sanırsam. Elektronik sigarada azaltarak bırakmanı sağlıyor. Bir diğer arkadaşımda bu şekilde bıraktı. Ama eğer çok içiyorsanız mesela günde 3 paket bitiriyorsan (ki böyleleri var) elektronik sigarayla bırakmanız çok zor. İlaçla yine bir ihtimal olur.
Elektronik sigara ?
Hem bulunduğun ortamı ve senin güzel kokmanı sağlar.
Hem de eğlenceli.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.