Daha önce hiç sigara kullanmadım ama ailemden kullananlar evlendikten sonra eşinin isteği üzerine bıraktılar.Sana da öneririm bu tavsiyeyi.
ben 3 yıldır içmiyorum champix sayesinde
Ben İçmiyorum içenlere bırakmalrını tavsiye ediyorum
8 ay bıraktım sonra keyfimden tekrar başladım. Bırakmak istiyorsan gerçekten çok kolay ancak başka şeylerle sürekli olarak oyalanmaya başlayabilirsin dikkat et. Örneğin kendini yemek yemeye verebilirsin, ben 83 kilo olmuştum bıraktığımda normalde 70 kiloyum. Benim bırakma nedenim maddi durumumun bunu karşılayamayacağını düşünmemdi, daha mantıklı bir neden ise sağlığını düşünmek olabilir.
Sigarayı bıraktım dedigin andan itibaren ne kadar canın isterse istesin azına sürme onu yerine leblebi felan bulundur yanında azını boş tutma
Ben hic icmedim hem cebinizdeki paraya yazık hemde sağlığınıza bence sizde bırakın
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.