0

Sigarayı bırakabilme yolları nelerdir?

    -   Sağlık
0 0
2 yanıt   -  
+1

İçmiyeceğim demen yeterlidir birde bıraktıktan sonra canın istediğnde içtiğin zamandaki zorlukları aklına getir kokusu ağızda bıraktığı acımsı tat zor nefes alma daralma bunları düşünsen kafi olur.

1 0
paylaş
+1

Valla ben herkese her zaman aynı şeyi söylüyorum. Öncelikle kafandan beyninden atman gerekiyor. Bilinçaltına yerleştirirsen bırakamam diye ne yaparsan yap dönüp dolaşıp tekrar içersin. Ayrıca asla yasak içemem diye düşünme o zaman beyin daha çok hükmeder sana içmen için, bilirsin yasakları severiz toplum olarak.

1 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.