İnsan kendi iradesiyle bırakamıyorsa başka yollara yönelebilir. Mesela sigarayı bıraktıran ilaçlar var. Benim arkadaşım bu sayede bırakmıştı. Bir hafta içinde sigara içme isteğin azalıyor. Ama bir kutuyu bitirmen gerekiyor. Bir diğer arkadaşımda elektronik sigarayla azaltarak bırakmıştı. Onunki biraz zaman aldı. Ama eğer günde 3 paket falan içiyorsanız elektronik sigara bir işe yaramıyor.
Bu iş kesinle kafada biten bir olaydır.Kişide irade yoksa bence zor bir durumdur.
Azaltarak bırakma
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.